ご無沙汰しています。ホリデーシーズン、街も活気づいていますね。
あっという間に師走…２０２２年も後1ヶ月をきりました。
なんとなく気持ちが忙しない時期でもあります。
１２月１４日（水）朝１０時から、に２０２２年を振り返り、２０２３年につなげるような時間をシェアできればと思っています。
その会の間に自分で振り返る黙々（書く）タイムもあります。
まずは今年の振り返りとして、カレンダー、スケジュール表や日記帳を見直したり、LINEやメールの履歴やインスタや写真のフォルダーを見てみましょう。私も少しやってみましたが、１月、２月のことなんてすっかり忘れてましたヽ(´o｀；、写真を見て懐かしいなぁと思うだけでもいいのですが、その時どういう気持ちだったのか何を考えていたのかということも大切です。
他にも、今年買ったお洋服やアクセサリーや、食器など、化粧品なども。一年を通して好みが変わったかもしれません。私は保湿に目覚めました、今お気に入りの化粧品があるんですが、それには訳があってそんな話もシェアできれば良いなぁと思っています。
流れとしては〜
参加希望の方には参加前に【自分を客観視するための質問 ワーク】を送ります。できればこのワークをして参加する方がより今年の自分が分かると思います。
その後ズームでお会いして時間内に別の一年間と区別するため【今年のラベリングの質問 ワーク】の時間をとって書いてみます。
その後気づきやシェアしたいことなどを話したり聞いたりの時間をとります。
きっと思った以上にこの一年自分がしていたことが言語化され可視化でき,次にしたいことが見えてくるのでは思っています。
無料です😊
昨日のW杯の日本戦は残念でしたね…. そして先ほどのモロッコの勝利の試合も凄まじかったです。 子供たちがサッカーをしていたので（送迎頑張りましたよ〜、日によっては３時間ドライブヽ(´o｀；）W杯ではみんなで盛り上がってます。 幸代さんところもかなり盛り上がってるようです。
久々にお会いできるのを楽しみにしています😊
ようこ ゆきよ ファミLab@nyc お気軽にお尋ねください familabnyc@gmail.com
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